Schmerz ist eine Körpersensation, die über die Nerven kommuniziert. Es geht hierbei um das Funktionieren (müssen) und unsere Haltung dazu im Leben. Ein kurzes Stechen oder Kribbeln, ein Hitzegefühl, oder ein Einschnittgefühl wie mit einem spitzen Gegenstand – unsere Nerven können Hocherregung anzeigen oder durch gewisse Umstände aufgeregt werden. Manchmal gerät es in einen (Teufels)Kreislauf, aus dem frau / man nur noch mühsam und nur über die Zeit hinweg wieder herausfindet.
Denn wir sind keine Maschinen, sondern fühlende Wesen – und dürfen auch mal Schmerzen haben. Dabei ist Schmerz im übrigen sehr individuell. Das heißt, jeder Mensch empfindet Schmerz anders, was auch mit unserer Erziehung, Prägung und Persönlichkeit zusammenhängt.
Aufmerksam sollten wir dann werden, wenn es über einen längeren Zeitraum immer an der selben Stelle weh tut. Schmerz ist zwar eine Körpersensation, aber der Körper ist mehr als nur der „Leib“, sondern interagiert auch mit unseren Gedanken und Gefühlen – diese haben sogar einen immensen Einfluss.
Manchmal sind es auch ältere (bewusste, vergessene, unbewusste) Traumatisierungen, die durch aktuelle Lebensumstände wieder aufbrechen und Schmerzen bereiten.
Würden Sie gerne mehr über Ihre Schmerzen erfahren und einen Weg finden, wie Sie besser damit umgehen, vielleicht sogar herausfinden, ob ein Leben mit weniger bzw. ohne Schmerzen realisierbar ist? Dann freue ich mich, Ihren in meiner Praxis die Möglichkeit dazu geben zu können.
Inwieweit sind Ihre Schmerzen Nervensache?
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